自分は自己肯定感が高い方だと思っていたけど、どうやらそうでもなかったらしい 人の目もあんまり気にならない方だと思っていたけど、これもそうでもなかったらしい と、いうことに気付かされることがこの頃多い 一番わかりやすいのは、一番身近な存在の旦那…

自分がご機嫌であること 自分を一番大事にすること とてもよく耳にする言葉で、言われてることはわかるけど、では具体的にどうしたらいいのかよくわからずにいた 自分を優先して、自分がやりたいように振る舞ったら、旦那やこどもはどうなるの？ 例えば、疲…